Verveine
Cette page vient de : Les plantes médicinales et aromatiques
Culture :
La verveine, qu'elle soit citronnelle ou officinale, est une plante vivace qui aime les sols légers et bien drainés, ainsi que les expositions ensoleillées.
Elle peut être cultivée en pleine terre ou en pot, et nécessite un arrosage régulier, surtout pendant les périodes de sécheresse.
Dans les régions froides, il est conseillé de protéger la verveine en hiver ou de la cultiver en pot pour la rentrer à l'intérieur.
Usage :
La verveine est appréciée pour ses propriétés apaisantes et digestives.
La verveine citronnelle est souvent utilisée en infusion pour favoriser la digestion, calmer les nerfs et aider à l'endormissement.
En usage externe, la verveine officinale est reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires et peut être appliquée sous forme de compresse pour soulager les douleurs articulaires ou les inflammations cutanées.
La verveine est également utilisée en cuisine, notamment pour parfumer les desserts et les boissons.